lمنتدى نادي المحروقات ورقلة
السلام عليكم ورحمة الله وبكراته

احبتنا زوار الموقع الكرام نود اعلامكم جميعا بان المنتدى مفتوحاً للجميع لذلك فلا تبخلوا علينا بزيارتكم والتصفح ولو بالقراءة والدعاء

لا نريد ان نجبركم على التسجيل للتصفح نريدكم فقط ان استفدتم شيئاً من الموقع بان تدعو من قلبك لصاحب الموضوع والعاملين بالموقع

ودمتم بحفظ الله ورعايته

"خير الناس أنفعهم للناس"


تجد كل ماتبحث عنه من كتب وصور خاصة بالمحروقات في الجزائر والوطن العربي
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 كيف تنمي ذكائك !!!

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
be happy


avatar

انثى عدد المساهمات : 81
نقاط التميز : 225
التقييم : 24
تاريخ التسجيل : 10/07/2011

مُساهمةموضوع: كيف تنمي ذكائك !!!   السبت 27 أغسطس 2011, 12:34

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بسم الله
هل تحلم بامتلاك ذكاء خارق وعقل سليم تتميز به عن اصدقائك ؟
إذا ما عليك إلا أن تضم خمسه أنواع رئيسيه من الطعام إلى قائمه غذائك وهي :
1- زبده الفستق لاحتوائها على الدهون المسئولة عن زيادة النمو الذهني المهارات الادراكيه .
2- الحليب الكامل الدسم الغني بالأحماض الدهنيه و الكولسترول الذي يحتاجه الطفل للنمو .
3- البيض لغناه أيضا بالكلوريسترول والبروتينات والعناصر الغذائية الضرورية للنمو مثل ماده الكولين الشبيه بفيتامين (B)الذي يساعد في تحسين التعلم والذاكرة .
4- السمك وخاصة اسماك التونة الغنية بالأحماض الدهنيه المتعددة .
5- وأخيرا اللحوم الحمراء لما تحتويه من كميات ضخمه من الحديد و البروتينات و الألياف و الفيتامينات وفيتامين (B21)على الخصوص .
فيا اصدقائي حافظوا على غذائكم الصحي لتنعموا بالصحة والعافية دائما

__________________________________________________________________________________________
استغفر الله واتوب اليه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
king


avatar

ذكر عدد المساهمات : 102
نقاط التميز : 1001
التقييم : 38
تاريخ التسجيل : 22/04/2011
العمر : 30
الموقع : نادي المحروقات
المزاج : من تواضع لله رفعه (مرتاح والحمد لله)

مُساهمةموضوع: رد: كيف تنمي ذكائك !!!   الأربعاء 31 أغسطس 2011, 14:40




جزاك الله كل خير ونفع بك المسلمين

__________________________________________________________________________________________



بأبي انت وامي يارسول الله



محمد رسول الله في قلب كل مسلم






Cours de production. 2 propriétés des fluides de gisement

إن السنبلة الفارغة ترفع رأسها في الحقل وأن الممتلئة بالقمح تخفضه ! . . . . فلا يتواضع إلا كبير ولا يتكبر إلا حقير ! ! ! ! ( ( ( ( ( ( ( وحتى نطور من قدراتنا علينا أن نتواضع ونتعلم ونأخذ الدرس من سنابل القمح في الحقل ) ) ) ) ) ) ) . . . . .
ملأى السنابل تنحني بتواضع * والفارغات رؤوسهن شوامخ !
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://hydrocarbure-ouargla.yoo7.com
be happy


avatar

انثى عدد المساهمات : 81
نقاط التميز : 225
التقييم : 24
تاريخ التسجيل : 10/07/2011

مُساهمةموضوع: رد: كيف تنمي ذكائك !!!   الجمعة 02 سبتمبر 2011, 12:57

امين يا رب

__________________________________________________________________________________________
استغفر الله واتوب اليه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
كيف تنمي ذكائك !!!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
lمنتدى نادي المحروقات ورقلة  :: الركن العام للموضيع العامة :: ركن الصحة والغذاء-
انتقل الى: